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o型腿到底有什么坏处

   爱美之人,人皆有之,一个人魅力与气质的体现,很容易从站姿中体现出来.这个时候好的腿型就显得尤为重要.O型腿是我们现在生活中常见的一种不健康的腿型.如果各位女性想改善这样的腿型腿型,我们则需要坐着绑住小腿,双腿并拢.


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   绑紧后,可以伸直或弯曲,时间一般为每天,4小时左右.如果小腿弯得较厉害可以适当的增加皮带数量.程度较轻的O掉,一般是,2月左右会有非常明显的效果.骨骼可以通过外力重新塑形,因此通过绑腿是能收到一副相当好看的直腿的,舞蹈演员,跳水运动员比如黄豆豆,陶虹等,先天有O型腿的大部分都是通过后期的绑腿矫正的,因此通过坚持绑腿是会收到明显效果的.


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   可以用肩带,皮带,布带等能绑紧,绑腿一般要选弹力差的材料,绑腿时一定要用力绑紧,如果力度太小,绑不紧,没有力度无论绑多久都没有作用的.如果你是轻O的话.想短期见效,就只能用绑腿这个虽土,但是实用的方法,可以用皮带,或是肩带每天用力绑3小时左右,一到,1到2个月后你会收到非常明显的效果.同时注意走,坐,站的正确姿势.


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   绑对位置,一般是小腿最变弯处,大多选择,双膝盖下面一点点,绑腿力度一定要大,没有力度,不可能成功,用力绑紧后固定住,双小腿骨头会有绷直的感觉,坚持的时间一定要长,每天至少三小时以上,最好坚持半年以上!

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